很多的人是有着自己的生活目标的，但是有的人就是活一天是一天想要安逸的生活，俗话说的好“年轻的时候就要拼搏老了要好好的享受”可是现在的很多年轻人都少了拼劲上海市羊角风医院在哪，只想着安逸的生活，就像是很多患上癫痫疾病的患者是一样的上海市羊角风医院在哪，很多的患者在认为自己患上癫痫疾病是没有救了干脆就自暴自弃上海市羊角风医院在哪，还不知道自己的病情是什么样的就放弃了治疗，更有甚者还有轻生的念头，其实在得知自己患上癫痫疾病以后首先了解自己是什么原因患上的这种疾病，然后进行治疗，但是大家对于这种疾病了解的并不多，会怀疑这种疾病会传染给别人，下面就来给大家介绍一下。

　　1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。这说明癫痫病的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　2、避免食用诱发癫痫病的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品，也应适当限量。

　　3、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人的饮食所需要的热能和蛋白质，与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多上海市羊角风医院在哪，以每天不超过300克为宜。

　　4、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以在癫痫病人的饮食中，钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　5、癫痫病人的饮食应增加镁的摄入量。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

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